In questo podcast abbiamo intervistato Roberto Milletti e Francesca Cassia.
Roberto
- è fondatore di Odaka Yoga®, uno stile di yoga innovativo che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde e che fonde il Bushido (la via del guerriero), lo zen e lo yoga
- è stato eletto dalla rivista “OmYoga Magazine UK” come uno dei tre leaders mondiali in nuove forme contemporanee di Yoga,
- Negli ultimi anni Roberto ha diffuso il suo messaggio e il suo yoga in vari corsi di formazione per insegnanti, conferenze, workshop e festival in Europa, USA, Australia, India, Giappone e recentemente in Korea e Canada.
Francesca
- è cofondatrice di Odaka Yoga®, e ha un’esperienza ventennale anche come insegnante in molte parti del mondo: New York, Australia, Europa, Giappone
- possiede anche una lunga esperienza nel campo delle arti marziali, dove ha raggiunto il grado di cintura nera nello Shin Jitsu Ryu.
- Collabora con lo staff medico di alcune cliniche private per preparare il corpo e la mente della futura mamma al travaglio, nascita e post-parto.
Se vuoi scoprire:
- cos’è Odaka Yoga, quali sono i suoi obiettivi e come può aiutare a “fondersi con il corpo fino a diventare liquidi”
- cosa alimenta le paure e in che modo attraverso il corpo e l’Odaka Yoga è possibile osservarle e superarle, evitando di combatterle
- come imparare a vivere la transizione e ad essere presente, nel qui ed ora, attraverso il corpo e lo yoga, senza identificarsi nel risultato finale
- qual è il limite che ci impedisce veramente di raggiungere e mantenere certe posizioni con il nostro corpo
…allora devi assolutamente ascoltare questo episodio, perché parleremo di tutto questo e di tanto altro.
