In questo podcast abbiamo intervistato Silvana Rigobon che
- è la prima insegnante qualificata di Movement Medicine, in Italia: si è formata in Inghilterra con Susannah e Ya’acov Darling Khan
- sempre in Inghilterra, si è formata con Alexandra Pope e Sjanie Hugo Wurlitzer, co-fondatrici della Red School, sulla leadership al femminile radicata nel corpo, attraverso la consapevolezza del proprio ritmo
- è membro della Movement Medicine Association e ha insegnato in Italia, Francia, Svizzera, Lituania, Bielorussia, Ungheria, India e Turchia
Se vuoi scoprire:
- cos’è la Movement medicine (Meditazione in movimento) e come attraverso il movimento possiamo entrare in contatto con la nostra consapevolezza e allineare corpo, cuore e mente
- cos’è il movimento consapevole, e perché il ritmo è il linguaggio della vita
- cos’è l’“abbonDanza” e in che modo il movimento e la danza possono aiutarci a essere più presenti e nel flusso della vita
- come attraverso il corpo possiamo imparare ad osservare ed accettare le emozioni e le energie che ci si muovono dentro
…allora devi assolutamente ascoltare questo episodio, perché parleremo di tutto questo e di tanto altro.
Il mandala della Movement Medicine
