In questo podcast abbiamo intervistato Enrico Mozzato che
- è fondatore della scuola di Kung Fu e meditazione “Come sole che splende”, che nasce con l’intento di aiutare le persone ad essere sempre più consapevoli, libere e felici
- ha studiato 10 anni pianoforte e continua ad utilizzare ancora oggi la musica nei percorsi che propone come potente strumento di cambiamento
- è stato educato all’alpinismo fin da bambino e ha coltivato l’amore per la montagna e per la vita in mezzo alla natura
Se vuoi scoprire:
- cos’è il Kung Fu e come può aiutarci a migliorare la nostra vita di tutti i giorni insegnandoci ad essere meno rigidi e a guardare in faccia la paura
- la differenza tra agire e reagire e come diventare padroni della nostra vita ed essere sempre più consapevoli di quello che facciamo
- come i nostri blocchi fisici sono lo specchio di quelli interiori e in che modo far pace con noi stessi, perdonandoci e lasciando andare ciò che non ci serve più
- alcuni piccoli esercizi fisici da praticare qualche minuto al giorno che possono dare sollievo al nostro mal di schiena e farci stare meglio anche emotivamente e psicologicamente
…allora devi assolutamente ascoltare questo episodio, perché parleremo di tutto questo e di tanto altro!
