#63 – Elimina ansia, stress e tensioni con il metodo “Allungati e Respira” di Cristian Paganoni

Daria & Maximilian1 Comment

In questo podcast abbiamo intervistato Cristian Paganoni, che è… un grande amante del movimento e delle arti marziali, in particolare del kung fu, e istruttore subacqueo massofiosioterapista insegnate di Stretching e Respirazione fondatore e insegnante di “Respiro Naturale” e del metodo Allungati e Respira, un metodo che partendo dal lavoro sul corpo arriva a toccare il respiro, le emozioni, l’anima e lo spirito Se vuoi scoprire: perché … Leggi il resto